Cus Billy...
No to fakt neslysim rad...:-(((
Me vzdy pomohlo sprchovat tlakovou sprchou bolavy misto na stridacku ledovou a horkou vodou a pak poradne promasirovavat jak z boku prstu, tak shora/zdola. Kostival je samozrejme gut. Ze zacatku se to hodi stridnout s Fastumem. Ale dulezita je ta voda, masirovani (prst se prokrvuje a odplavuje ty sracky co tak delaj zlobu) a nezkouset porad kde to jeste boli a kde uz ne...takovyto cvicny zalamovani desky stolu na prednasce apod...
Preju, at se to a do late. Jinak Andrey by v tomhle dokazal dobre poradit...zeptej se ho.
Cus S.